Mujlekarnik.cz > Moje potíže > Nervy a spánek > Co na poruchy spánku a chrápání

Co na poruchy spánku a chrápání

Poruchy spánku bývají komplexním problémem, přesto by řada lidí chtěla léky, po kterých budou spát jako miminka. Musíme si ale uvědomit, že léky, po kterých člověk usne jako dřevo jsou sice dobrý sluha, ale zlý pán. I proto jsou pouze na předpis, vzniká na ně totiž závislost, a při dlouhodobém užívání spánek ještě zhoršují. Je proto dobré dbát především na spánkovou hygienu (před spaním nepít alkohol, nejíst, vytvořit v místnosti klidnou atmosféru). Jako podporu dobrého spánku si můžete uvařit vhodný čaj, případně užít některé bylinné přípravky v tabletách. Moderním pomocníkem jsou také tablety s obsahem melatoninu. Musíme vzít také v potaz to, že se zvyšujícím se věkem se doba spánku přirozeně snižuje. Vhodný přípravek vám pomohou vybrat naši lékárníci online nebo telefonicky. 
doporučujeme
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
234 Kč
skladem 14 ks
doporučujeme
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin je látka tělu vlastní, která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny
167 Kč
skladem 5 ks
Řadit podle: 
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
234 Kč
skladem 14 ks
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin je látka tělu vlastní, která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny
167 Kč
skladem 5 ks
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin obsahuje účinné bylinné extrakty s melatoninem při potížích se spánkem. Si
198 Kč
skladem 1 ks
SYNNEXIL sprej 100 ml
SYNNEXIL sprej 100 ml
SYNNEXIL sprej pro neklidné nohy lokálně potlačuje nutkání pohybovat nohama, omezuje příznaky s
249 Kč
skladem 34 ks
GUAJACURAN
Guajacuran drg.30x200mg(blistr)
Guajacuran se používá při duševním napětí, úzkosti, trémě, nervozitě před menstruací, bolestech
173 Kč
skladem 10 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
178 Kč
skladem 3 ks
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání posílený o bazalku a kadidlovník pilovitý obsahuje také k
333 Kč
skladem 30 ks
PERSEN
Persen tbl.obd.40
Přípravek Persen patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých rostlin
169 Kč
skladem 7 ks
NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek
NEOSPAN forte 45 tobolek
NEOSPAN Forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
226 Kč
skladem 2 ks
NEOSPAN melatonin plus 60 tob.
NEOSPAN melatonin plus 60 tob.
Unikátní kombinace melatoninu s L-tryptofanem, hořčíkem, vitaminem B6 a meduňkou pro rychlejší
226 Kč
skladem 2 ks
PERSEN FORTE
Persen Forte cps.dur.40
Přípravek Persen forte patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých r
284 Kč
skladem 10 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
284 Kč
skladem 2 ks

Nedávno prohlížené produkty

Ocutein FORTE Lutein 15mg tob.60 + 15
Ocutein FORTE Lutein 15mg Da Vinci Academia 60+15
OCUTEIN® FORTE Lutein 15 mg je doplněk stravy, který obsahuje 3 kategorie živin: OMEGA-3 vícene
418 Kč
skladem 1 ks
VICHY Deo antiperspirant 48h 50ml 17214651
Doporučováno dermatology
VICHY DEO Roll-on soothing 50ml
48 hodinový ANTIPERSPIRANT PROTI NADMĚRNÉMU POCENÍ, určený pro citlivou pokožku nebo pokožku po
360 Kč
skladem 4 ks
Alpa francovka 1000ml
Alpa francovka 1000ml
Kosmetický přípravek určený k zevnímu použití – na masáže pokožky těla, do koupele, po zředění
212 Kč
skladem 2 ks
VITAGYN C vaginální krém s kyselým pH 30g
VITAGYN C vaginální krém s kyselým pH 30g
VITAGYN C je pomocný prostředek při léčbě a prevenci bakteriálních vaginóz a recidivujících inf
328 Kč
skladem
Rezervace eReceptu online