Mujlekarnik.cz > Moje potíže > Nervy a spánek > Co na poruchy spánku a chrápání

Co na poruchy spánku a chrápání

Poruchy spánku bývají komplexním problémem, přesto by řada lidí chtěla léky, po kterých budou spát jako miminka. Musíme si ale uvědomit, že léky, po kterých člověk usne jako dřevo jsou sice dobrý sluha, ale zlý pán. I proto jsou pouze na předpis, vzniká na ně totiž závislost, a při dlouhodobém užívání spánek ještě zhoršují. Je proto dobré dbát především na spánkovou hygienu (před spaním nepít alkohol, nejíst, vytvořit v místnosti klidnou atmosféru). Jako podporu dobrého spánku si můžete uvařit vhodný čaj, případně užít některé bylinné přípravky v tabletách. Moderním pomocníkem jsou také tablety s obsahem melatoninu. Musíme vzít také v potaz to, že se zvyšujícím se věkem se doba spánku přirozeně snižuje. Vhodný přípravek vám pomohou vybrat naši lékárníci online nebo telefonicky. 
doporučujeme
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
214 Kč
skladem 54 ks
doporučujeme
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin obsahuje účinné bylinné extrakty s melatoninem při potížích se spánkem. Si
198 Kč
skladem 1 ks
Řadit podle: 
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
214 Kč
skladem 54 ks
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin obsahuje účinné bylinné extrakty s melatoninem při potížích se spánkem. Si
198 Kč
skladem 1 ks
GUAJACURAN
Guajacuran drg.30x200mg(blistr)
Guajacuran se používá při duševním napětí, úzkosti, trémě, nervozitě před menstruací, bolestech
173 Kč
skladem 20 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
178 Kč
skladem 4 ks
PERSEN
Persen tbl.obd.40
Přípravek Persen patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých rostlin
169 Kč
skladem 4 ks
PERSEN FORTE
Persen Forte cps.dur.40
Přípravek Persen forte patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých r
284 Kč
skladem 20 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
284 Kč
skladem 2 ks
MELATONIN VITABALANS
Melatonin Vitabalans 3mg tbl.nob.10
Melatonin Vitabalans je indikován pacientům ke krátkodobé léčbě pásmové nemoci (jet lag) u dosp
76 Kč
skladem 21 ks
Quies chránič sluchu silikon.plavání maxi 3 páry
Quies chránič sluchu silikon.plavání maxi 3 páry
Quies Silikonové chrániče sluchu MAXI - speciální na plavání - zabraňují průniku vody do ucha (
146 Kč
skladem 1 ks
NEOSPAN forte SWISS 15 tobolek
NEOSPAN forte 15 tobolek
NEOSPAN forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
142 Kč
skladem 9 ks
NatureVia Sleepnox Melatonin cps.30
NatureVia Sleepnox Melatonin cps.30
Nenávyková, extra silná směs standardizovaných extraktů čtyř bylin (kozlík, chmel, meduňka, muč
179 Kč
skladem 4 ks
NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek
NEOSPAN forte 45 tobolek
NEOSPAN Forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
265 Kč
skladem 4 ks

Nedávno prohlížené produkty

VITAR L-Tryptofan Forte cps.30
Vitar L-Tryptofan Forte cps.30
Kapsle s obsahem L-tryptofanu, přírodních adaptogenů, vitaminů a hořčíku. Pro duševní pohodu, k
159 Kč
skladem 1 ks
Stoneboard mramor černý 30x40 cm
Stoneboard mramor černý 30x40 cm
Dopřejte si hloubkovou relaxaci s reflexologickou deskou z černého mramoru - symbolem elegance,
2 541 Kč
skladem