Mujlekarnik.cz > Moje potíže > Nervy a spánek > Co na poruchy spánku a chrápání

Co na poruchy spánku a chrápání

Poruchy spánku bývají komplexním problémem, přesto by řada lidí chtěla léky, po kterých budou spát jako miminka. Musíme si ale uvědomit, že léky, po kterých člověk usne jako dřevo jsou sice dobrý sluha, ale zlý pán. I proto jsou pouze na předpis, vzniká na ně totiž závislost, a při dlouhodobém užívání spánek ještě zhoršují. Je proto dobré dbát především na spánkovou hygienu (před spaním nepít alkohol, nejíst, vytvořit v místnosti klidnou atmosféru). Jako podporu dobrého spánku si můžete uvařit vhodný čaj, případně užít některé bylinné přípravky v tabletách. Moderním pomocníkem jsou také tablety s obsahem melatoninu. Musíme vzít také v potaz to, že se zvyšujícím se věkem se doba spánku přirozeně snižuje. Vhodný přípravek vám pomohou vybrat naši lékárníci online nebo telefonicky. 
doporučujeme
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
234 Kč
skladem 14 ks
doporučujeme
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin je látka tělu vlastní, která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny
167 Kč
skladem 5 ks
Řadit podle: 
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
234 Kč
skladem 14 ks
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin je látka tělu vlastní, která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny
167 Kč
skladem 5 ks
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin obsahuje účinné bylinné extrakty s melatoninem při potížích se spánkem. Si
198 Kč
skladem 1 ks
SYNNEXIL sprej 100 ml
SYNNEXIL sprej 100 ml
SYNNEXIL sprej pro neklidné nohy lokálně potlačuje nutkání pohybovat nohama, omezuje příznaky s
249 Kč
skladem 34 ks
GUAJACURAN
Guajacuran drg.30x200mg(blistr)
Guajacuran se používá při duševním napětí, úzkosti, trémě, nervozitě před menstruací, bolestech
173 Kč
skladem 10 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
178 Kč
skladem 3 ks
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání posílený o bazalku a kadidlovník pilovitý obsahuje také k
333 Kč
skladem 30 ks
PERSEN
Persen tbl.obd.40
Přípravek Persen patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých rostlin
169 Kč
skladem 7 ks
NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek
NEOSPAN forte 45 tobolek
NEOSPAN Forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
226 Kč
skladem 2 ks
NEOSPAN melatonin plus 60 tob.
NEOSPAN melatonin plus 60 tob.
Unikátní kombinace melatoninu s L-tryptofanem, hořčíkem, vitaminem B6 a meduňkou pro rychlejší
226 Kč
skladem 2 ks
PERSEN FORTE
Persen Forte cps.dur.40
Přípravek Persen forte patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých r
284 Kč
skladem 10 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
284 Kč
skladem 2 ks
MELATONIN VITABALANS
Melatonin Vitabalans 3mg tbl.nob.10
Melatonin Vitabalans je indikován pacientům ke krátkodobé léčbě pásmové nemoci (jet lag) u dosp
76 Kč
skladem 1 ks
Quies chránič sluchu silikon.plavání maxi 3 páry
Quies chránič sluchu silikon.plavání maxi 3 páry
Quies Silikonové chrániče sluchu MAXI - speciální na plavání - zabraňují průniku vody do ucha (
146 Kč
skladem 1 ks
NEOSPAN forte SWISS 15 tobolek
NEOSPAN forte 15 tobolek
NEOSPAN forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
142 Kč
skladem 8 ks
NatureVia Sleepnox Melatonin cps.30
NatureVia Sleepnox Melatonin cps.30
Nenávyková, extra silná směs standardizovaných extraktů čtyř bylin (kozlík, chmel, meduňka, muč
179 Kč
skladem 5 ks
VITAR L-Tryptofan Forte cps.30
Vitar L-Tryptofan Forte cps.30
Kapsle s obsahem L-tryptofanu, přírodních adaptogenů, vitaminů a hořčíku. Pro duševní pohodu, k
159 Kč
skladem 4 ks
NOVO-PASSIT
Novo-Passit 77.5mg/ml+40mg/ml por.sol.1x200ml
Přípravek je kombinací rostlinných extraktů se sedativním (tlumivým) účinkem a guaifenesinu. Gu
190 Kč
skladem 1 ks
Mučenka pletní 425mg drg.30
Dr.Böhm Mučenka pletní 425mg drg.30
Mučenka navrací duševní rovnováhu a pohodu. Účinná látka z natě působí na celkové uklidnění a p
323 Kč
skladem 6 ks
TEEKANNE spánek a nervy 10 n.s.
TEEKANNE Spánek+nervy bylinný čaj 10x2g
Teekanne Spánek a nervy je bylinný čaj vycházející z tradičních bylin, jejich účinky jsou již p
39 Kč
skladem
SPECIES NERVINAE PLANTA
Species Nervinae Planta spc.20 I
Přípravek se užívá ke zklidnění při nervovém vyčerpání, předrážděnosti a napětí, při lehčích fo
71 Kč
skladem
Adenol kapky proti chrápání 10ml
Fytofontana Adenol kapky proti chrápání 10ml
Fytofontana Adenol kapky jsou určeny proti chrápání, obsahují rostlinné éterické oleje. Aplikuj
252 Kč
skladem
MedPharma Meduňka+chmel+kozlík tbl.67
MedPharma Meduňka+chmel+kozlík tbl.67
Meduňka má obdobné vlastnosti jako med a mateří kašička. Roste na okrajích lesa a na rumištích,
139 Kč
skladem
Apotheke Meduňka lékařská čaj 20x1.5g
Apotheke Meduňka lékařská čaj 20x1.5g
Bylinný čaj porcovaný v nálevových sáčcích. Meduňka podporuje trávení, navozuje relaxaci a dobr
43 Kč
skladem

Nedávno prohlížené produkty

Akce
KLORANE Hydratační šampon s opuncií 200ml
KLORANE Hydratační šampon s opuncií 200ml
Hydratační šampon s opuncií s dvojitým účinkem: 1. uzamyká vodu do vlasového vlákna, 2. na jeho
326 Kč
skladem 2 ks
VITAMIN STATION Rychlotest Játra
VITAMIN STATION Rychlotest Játra
Samodiagnostický test na kontrolu fyziologického stavu jater ze vzorku krve. Úloha jater je nez
412 Kč
skladem
Rezervace eReceptu online