L-methionin je esenciální aminokyselina, kterou si tělo nedovede vyrobit, a proto musí být do těla doplňována stravou. Je klíčová pro tvorbu správné struktury keratinu – bílkoviny, která je hlavní složkou vlasů a nehtů a je také součástí pokožky.
L-methionin je esenciální aminokyselina, kterou si tělo nedovede vyrobit, a proto musí být do těla doplňována stravou. Je klíčová pro tvorbu správné struktury keratinu – bílkoviny, která je hlavní složkou vlasů a nehtů a je také součástí pokožky.